¿Qué pasaría, si la autenticidad guiará tu vida?
¿Como vivirías? ¿Qué es ser auténtic@ para ti? ¿Por qué a veces no te permites serlo?
Querer cumplir con las normas sociales, el miedo a la criticad@, la búsqueda de la aceptación… todo eso a costa de no ser tu mism@.
Te propongo que cierres tus ojos por unos minutos, y te preguntes:
´´como sería mi vida si pudiera ser auténtic@ en cada momento?´´ Siéntelo, siente lo que te dice tu cuerpo, como estás…Piensa ahora en todas las veces que no lo fuiste y pregúntate porque fue.
Si hablamos de sexo, allí no puedes escaparte de tu autenticidad. Bueno, si puedes, pero entonces el sexo no va a ser satisfactorio ni para ti ni para tu amante. El cuerpo no miente. Si el tacto que ofreces a la otra persona no nace desde un auténtico querer, la otra persona lo notará. Si el placer que expresas, está fingido, también.
Entonces porque es tan difícil vivir desde la autenticidad? La cultura nos ha hecho un flaco favor, al respeto, educándonos reprimiendo las emociones.
Si no conectamos con nuestras emociones, difícilmente conectaremos con nuestro ser auténtico.
Y si no conectamos con nuestras emociones, y no las expresamos de una u otra forma, difícilmente conectaremos con nuestro ser auténtico.
Muchas personas ni saben lo que es. Llevan toda la vida metid@s en un molde de la educación, que no saben ni quien son.
Si necesitas que te ayude a conectar con tu ser más autentico, llámame y te cuento cómo.
´´La autenticidad es la práctica diaria de dejar ir de lo que pensamos que deberíamos ser
y abrazar lo que somos´´ Brené Brown
¡Te deseo un Año Nuevo más auténtico que nunca!
